Vsi se kdaj znajdemo pred izzivi, ki nas upočasnjujejo ali omejujejo. Če se spopadaš z nespečnostjo, nizko samozavestjo, tesnobo ali pomanjkanjem motivacije, ne skrbi – obstajajo preproste tehnike, ki ti …

Tehnike za reševanje izzivov: Kako se soočiti s stresom, nespečnostjo in nizko samozavestjo 💪

Kako izbrati mentorja za osebno rast? 🌟
Izbira pravega mentorja za osebno rast ni vedno enostavna. Pravzaprav je lahko zelo težka odločitev, še posebej, če si v trenutku, ko si ranjena ali negotova. Zato ti ponujam brezplačno …

Ko sem končno dojela…
@Andreja Pancar mi je dala res ogromno znanja in veliko njenih stavkov je pri meni našlo prav posebno mesto. Mislim da sem “kar hraniš to raste”, iz njenih ust slišala že …

Moja zgodba
Kot da bi nenehno tekla maraton, brez občutka pravega cilja… 😓 Ujeta sem bila v začaran krog vsakodnevnih obveznosti. Navzven je mogoče izgledalo kot da imam vse pod nadzorom a …

Čista laž!
Materinstvo ni ena sama blaženost in veselje. So vzponi in padci. Je disciplina in ljubezen. Je kaos in spokoj. Iskreno, sem zase v mladosti menila, da ne bom imela otrok. …

Kdo sem?
To vprašanje bi si lahko postavili iz dneva v dan, pa vsakič bi bil odgovor malo drugačen, na samo dojemanje tega kdo smo namreč močno vplivajo tudi naša čustva. In …

Kako ohranjati zdrav partnerski odnos?
Temelj je seveda spoštovanje in zaupanje. V najini vezi je tega od začetka na pretek. Lahko rečem, da sem jaz tista, ki je bolj temperamentna, imam pa hvala bogu Perota, …

Kot hrček na kolesu…
Občutek imaš kot da se cel svet premika naprej, tvoje življenje pa je vedno enako.Tudi ko tečeš hitreje, vedno tečeš po isti poti In žal bo vedno tako, dokler ne …

Drami rečem NE!
Moram ti nekaj priznat… V preteklosti sem imela zelo rada dramo. Uživala sem v tem ko je bila drama okrog mene in sem veselo lahko tračala o drugih. Ne vem …

Sprejmi se v celoti
Presuha si.Predebela.Imaš preveliko rit.Aknasta.A veš kako se ti vidijo strije?Zakaj imaš toliko celulita? Ni čudno, da se ženske na dnevni ravni borimo s svojo samopodobo, če konstantno poslušamo očitke in …